Aqui fica uma boa sugestão para o vosso almoço, queridos seres criativos !
Ingredientes:
- Arroz;
- Cenoura;
- Alface;
- Tomate;
- Carne picada ou então feijão vermelho;
- Ananás;
- Ovo cozido;
- Uma tira de pimento vermelho;
Preparação:
- Coza o arroz e molde-o de forma a ficar parecido com um coração, pode fazer isso directamente no prato onde vai servir, já há uma forminha para estes efeitos, por exemplo em silicone;
- Coza a cenoura e os ovos;
- Coza o feijão ou então prepare a carne picada e disponha-a ao lado do arroz, tal como pode ver na imagem;
- Ponha duas rodelas de ovo cozido para fazer os olhos;
- Com o ananás faça o nariz;
- Com a tira de pimento faça a boca;
- Faça uma estrela com o ananás e ponha no prato ao pé do feijão/carne, a seguir ao ananás ponha a alface e o tomate ao lado as cenouras;
Bom apetite!
Sem comentários:
Enviar um comentário